114.如果我们所有的事都急于完成，人的一辈子很快就过去了。这正是人生设置的残忍之处。
115.可如果反向而行，所有事情都不完成......我什么都不说。
116.长生不老的秘密，你发现了么如果我一生都能瞬间永恒，这才是长生之道。
117.每个人的生物钟不一样。张学良软禁中活到100，他自己说生命早就结束了。
118.你折腾，不折腾，对于生命，都是一个平衡处理。
119.时间是一个人造的概念，对应变化。
120.坐忘，处于忘我、忘时、福至心头。
121.静坐太容易完成了。静之难就在于此。坐起，起坐，一秒钟就可以完成。
122.上帝不能容忍你无所事事，在静坐时大脑一定百转千回。
123.在这点上我肯定不如喵喵（是一只虎斑猫），有一次我和它对视后顿悟的，它显然比我更天人。从喵喵身上我还偷学了虎豹雷音的武功绝学。
124.摆明人是离天人合一是最远的，自然界产生了自我的也就是人吧。我一直很好奇聪明如猫狗之类的动物有没有自我意识，它们能感觉痛苦，或许有吧。
125.人之所以痛苦，是因为人有了自我，人若没有自我，塾能伤我人若无自我，又怎么能感觉快乐
126.世界是由物质组成的还是纯为能量波人产生幻觉也可戏以为真。修炼可否获得神通
127.西游记里神仙的法术大多现在普通人也行了，上天入地不在话下，但人的肉身并不比以前强。
128.孙悟空的72变法术，其实不难！
129.你只要把自我和你想变的物体或者人物合一。暂时放弃一下自我，不难吧，不求形似，但求神似！把你的节奏和频率调整过去，发挥一下想象力。
130.你说不象大圣变庙还露尾巴呢。如果你的自我都消失了，你么你就完全变化了。
131.不瞒你说，我最喜欢变李小龙，武力值立刻就能飙升。
132.听说江湖上有种神打术，请神上身，情理相同吧。
133.静坐时，变木雕泥塑的菩萨，得道只在顿悟之间。
134.不动如山，侵略如火，徐徐若林，疾进如风。这就是72变的法门。
135.意识的强大，可以立刻验证，选择最远处可视模糊的招牌，闭上眼默念：很近，很近，就在眼前，这时再睁开眼，你会惊奇地发现似乎实现了望远镜的效果。
136.如果我当国足的教练，分分钟就变身世界明星队。国足差的不是技术，是自我认知太弱了，任谁被虐了这么多年，能站着就不容易了。
137.你若是太阳，便普照大地，你若是爬虫，便蜷缩角落。试试变身这二者以后的感觉。
138.多少贪官下台，一夜间判若二人，就是自我认知发生大变化。
139.修炼的极致，便是要处于有无之间，得失罔顾，天人合一，大道已成，喜（痛）彻心扉。
140.人的一生，都在与无聊、恐惧、孤独斗争。如果再抽象一些，人所有的行为，都是为了使自我更安全，人的行为不比动物更高级多少。安全是人类行事唯一的目的，这是上帝编程的主核心，即动物的本能。
141.有说性是人的唯一驱动力，嗯，这是出于种群的繁衍安全。你要说追求真理，还不是怕死，想活的长么。你要解放全人类拯救世界哦，随你吧。
142.我说的安全，是包括自我的外延，象家庭，单位、民族，国家乃至地球。
143.人最怕生活无意义，或者找不到有意义的工作去做，所以会无聊，什么是有意义能使自我升华延续不灭的行为。人得不到认同，所以会孤独。人内心的世界越奇特，越不容易和他人共鸣，则越容易陷入孤独，而且人为了凸显自我，会着重标新立异。所以一切行为，都是为了维护和提升自我安全。
144.当感觉完全处于安全状态，会放下一切顾虑绝对放松，即天人合一。
145.仔细想想，绝对安全感，有么难难难！人无远虑必有近忧，绝对的安全，便是无畏！
146.完全摆脱了无聊，恐惧，孤独，就是无畏。无畏的境界，简直太高了，只有天人能达到。
147.不过也有人在酒后轻易就能达到，不过这种天人是旁门左道，成事不足败事有余。
148.上帝把地球设计为大角斗场，万物霜天竞自由！
149.人类在自然界获得了完全的安全,可是不寒而栗啊，人的对手再不是豺狼虎豹，而是同样的人。
150.领地越大，财富越多，越怕失去。大限一到，任凭机关算尽，也一定会而去。在名利场浸染愈深，离上帝愈远。
151.只有天人才能触摸到上帝。
152.不是还有人去爬雪山，去飙车，去探险，去极限运动，难道没违反安全理论么
154.可是现代社会很多人吃穿不愁，处世无忧！安全了，可是没动力了啊，这是更可怕的囧境。
155.没有动力，不找点有意义的事，便无法有满足感，就无法获得上帝的奖励，长久如此，虽生犹死。
156.矛盾么，无畏才能天人合一，但真的无畏又会导致更大的恐惧，日了鬼了，真想把上帝这老小子从冥冥中揪出来给他二大耳刮子。太毒辣了，要绝老子修仙之路。
157.真的只能破碎虚空了。
158.唔！你还要上天哦。
159.来，看上帝啊！
160.问题其实清楚了，天人合一就处在无畏和空虚中间，上帝的后花园，闲人免进，修道者可滞留。
161.这样你就明白，即使静坐中，也无法完全放松，不是你坐的不对，功夫在诗外。
162.那么睡觉不是更放松么，睡个好觉，山中无甲子，一梦已千年。但以睡眠致神仙。很多人睡不好又是怎么回事呢
163.人身体能自我控制的是有意识部分，象肌肉四肢，五官感触，大脑思想等等，完全不能控制的是无意识部分，象五脏，血液等等。人体的紧张，是不由自主的，这是人的动物本能决定的，会导致睡不安枕。
164.想想自己的身体，是你能控制的部分多，还是你不能控制的部分多呢所以你自己到底能不能控制自己如果你不能控制自己，你敢说自己是自己的么你难道不是上帝的产物么
165.如果一个机器人，产生了自我意识，那么它的自我是什么它的自我的存在意义是什么
166.当状态很好，你无须修炼啊，如状态不好，是不是也很难修炼呢
168.最能体现人的状态的，是血压心跳，去医院看病首先量这个。呼吸是外在体现。
169.好的呼吸，直达丹田，深长如一。呼吸的节奏，于天地合拍，绵绵若存，能婴儿乎。
170.不过，人的呼吸是无意识的，你千万不要有意识去控制，很多走火入魔就是这么来的。
171.很多功法让调呼吸，都是错的，不要被误导，你要做的，其实就是什么都不做，无为无不为。
172.但我告诉你，静坐最终还是看呼吸，呼吸是沟通有意识和无意识的桥梁，有意识能控制的部分，当然很容易放松，静坐的目的是放松无意识控制的部分，这是睡眠所不能完成的。
173.很多你的紧张不放松，是你意识不到的，潜藏在不明的角落，发现它，解决它。
174.百分百的后天疾病，若非环境影响，就是你自己作的。谁是神医谁比你自己更清楚自己弱智就不算了，医生看你几分钟就能比你更明白你我才不信呢。
175.你的呼吸要自然而调，若存若无，而不能有意为之。
176.什么都不做，难啊，太难了，难难难！一个大活人，什么都不做，不就跟死了一样么，你试试看，你要能做到什么都不做，就是圣人！或者是死人。呵呵，其实这一点没有异议，圣人都是死人。
179.当静坐已深，便如易经，阳极生阴，一阳来复，百脉俱通。
180.若真能静极，如灵魂出窍，世界停顿，万籁俱静，会担心自己该不会坐化吧。
181.是的，再进一步就真的要见上帝了。
182.突破时间的维度。
183.无知无觉无为很难啊，要么数息，或意守丹田，或观卧牛之地，内视，或运转周天，当然更多是胡思乱想，一刻也坐不住啊，反正我不想死。
184.枯坐其实等同于死，好好理解。如同你睡的毫无知觉，与死何异。
185.当把生活的目标降低为活着，是不是感觉生活容易了许多
186.当然有时候活着都难啊，我实在是不行了，抗不下去了，那么我只当自己已经死了，我已是个死人，我有何可惧无畏呀！这就无畏，不啻一步登天么。
187.那么多自杀的伙计，愚昧啊，都到了必死这一步了，离大道还远么老天在折磨你的同时，其实是把天人之门打开了。
188.若是在恐惧中走向了末路，真令人叹息扼腕。
189.可是有时候死都很难，这世上还有很多比死亡更可怕的事情，我只能说，这世界真奇妙，上帝这狗日的。
190.如果一个机器人，把某些任务看的比自身死亡还重它会不会意识到是被人设计呢
191.放下自我的负担，你就会知道除死无大事。
192.死是人的最终归宿，生死阴阳，处处太极，生中有死（静坐），死中有生（灵魂不灭）。
193.如何灵魂不灭，修炼你的神性。
194.哥注定是要手撕上帝的人。
195.旁人笑我太疯癫，我笑他人看不穿，不见五陵豪杰墓，无花无酒锄作田。
196.我扯了这么多淡和静坐修道有毛关系么，是的，大有关系。
197.但这都是我的道，世上的道有千万。
198.静坐中，你所有的过往、现在和莫测的未来，都会化为魔头对你袭扰。
199.每个人的道，都有所不同。
200.你能否静坐得道，不取决于功法，取决于你人生的全部，或者加我的领悟。
201.是不是也省事呢。你要是觉得简单，那可就想错了。
202.人若是真到了无欲无求的程度，真的只有圣人或死人。
203.尤其现代人的功利心是远远超出古人的，商品社会各种诱惑已经复杂到极致，但你意识到，很多时候你已经迷失了本心么（请注意，你是我）
204.比如我们挣钱，并不是为了钱本身，而是要得到钱能买到的东西。而我们买到的东西，也不是为了东西本身，而是为了这些东西能满足我们的各种欲求。
205.而满足欲求，难道不是为了一世快活么
206.所以当你为了挣钱辗转反侧睡不安枕，或者为了升官勾心斗角挖空心思，正所谓未见其利，先得其害。
207.升官发财不是目的，只是手段而已，如果某人仅以数钱为快，那也是一种爱好，我现在面对一屋子收藏品，何尝不自叹愚昧。据统计，明星、官员和企业家的自杀率是高出人群的，你以为道理他们不懂么
208.究其根本，我们的快乐还是过于依赖外物，而忽视了内心的需求。
209.无欲则刚，刚则更容易达到欲求。做事如不做事，是为了更好的做事。静坐如不静坐，这样才不会急于起身，或产生无意义感。不静坐如静坐，这样才能时时心平气和、持盈保泰。
210.科学说人类要进入5g时代、量子时代、机器人时代，我看人是要疯啊，还是想想怎么避免垃圾时代、雾霾时代、石器时代吧。
211.整个社会是与人息息相关的，个体的最大安全感是直接建立在国家社会之上的。
212.一块静坐之地并非唾手可得。试想如果陷身高额债务、或面临牢狱之灾、或疾病缠身，或生活诸多不如意。
213.本文绝非心灵鸡汤类垃圾文，是要切实帮你解决问题。（请注意，你是我）我生平最怕的是身体伤损，甚至我认为如果我一生无伤无难便是成功了。
214.道告诉我们要不立险地，趋吉避凶。但生活中，有很多令人措手不及的事件。假如，我是说假如，我处于燃烧的大巴车内，或处于冰海沉船中，或飞机出事，或身为地下党被抓获----你不觉得医院icu病房和刑讯室有某种类似么
215.被抓时在服毒自尽和受尽折磨之间如何选
216.道是一切，那么道就应该是万事万灵的。那么我的道应该如何应对呢如果不能帮我平静，那便不是道。
217.上帝啊，其实在道的世界，上帝是不存在的，他没等我手撕就粉碎了。
218.在看牙时，真的是不能忍啊，牙医告诉我每个人的痛感是差别很大的。
219.有些叛徒可能真的是因为痛点低才叛变革命的。
220.痛觉对我而言一直是个谜，这到底是纯生理的，还是心理在生理上的反映。
221.比如我的头疼，即便我用万言都难以描述清楚。始于大约20岁有征兆，25以后就持续头疼，片刻不停。其实根本也不是疼，好像也什么都不影响，又好像什么都影响，有时候真的难忍啊，难忍的不是疼，而是那种无计摆脱的沮丧！
222.道虽然不可道，但一定是能摆脱这一切困境的。
223.真的有道么道在哪里道在哪里道在哪里！
224.看太平天国书有一段印象很深：石达开和另一个王，同受千刀万剐之刑，某王号哭不止，石王曰：不过须臾之痛苦，何号哭之甚也。石王的道便是如此，他把痛苦转移到时间的感受上。真汉子也！
225.除了移情法，我还想过是不是可以灵魂脱离肉体，即痛苦是有极限的。或者采取变身法，化身草木或者置身身外，视身体为外物。目前道行还没有这么深。
226.学然后知不足，刚有所感悟，便自觉可以指导众生，自我感觉良好，真如井蛙一般可笑。能改变自己的人是神，想改变他人的人是神经病。
227.所以我之写出静坐体验，是希望由此入道，改善自身的身心状态。心知不可能得到很多的认同，如果文中有任何说教的语气流露，其实是说给自己听的。
228.玄玄玄，妙妙妙，玄妙自有我知道。
229.知否知否道统难传啊！