“在修炼，我传授一武心诀，这武心诀，对于修炼来说必不可少。以心诀养心炼神，巩固武，壮大气血，修养身心，对的肉身修炼用处比修炼身更大。”清风长老。
这点，苏以南自再清楚不过，他就以心诀修养身心，巩固武，掌控自身。他的心诀，跟清风长老的心诀绝对无法比，能得到心诀持，他当喜出望。
“气，肉身精，吞阳气，壮，补阴气，养神魂……”清风长老缓缓地闭上双眼，催动精神神识，将一丝丝心诀，源源不断地传入到了他识海中。
在这心诀进入识海后，他依靠着自身对心诀的大领悟力，结修身养铸就的肉身，开始修炼心诀。
没过多久，一股股精纯的地元气，便开始犹如洪水般灌入到他的内，他夺取精华，炼成真元，这就是炼气境界的真神奇所在——炼地元气，转成自身生力。
而且，这种心诀妙不可言，能地元气分成阴阳二气，阳气炼，阴气养魂，阴阳一，身魂一，在这一刻，苏以南的肉身达到了一种入微境。
这种境界下，他感觉自身的生力，在无限攀升，对于地法则、乾坤面的领悟，也升了一个大档。
如持续修炼了，后，他浑身气如白练，气息悠长，肉身居凭空就涨大了一圈，滚滚的气息，犹如大江大河，奔腾不绝。
“不错，没到在修炼心诀方面有如赋，时间，已经完成淬炼魂，将肉身杂质排除一空，连识海杂念也一扫而空，罕见，实在罕见！”清风长老赞叹不已。
像苏以南这样有赋的弟子，眼偌大玄宗，不在少数，可在个方面能达到的，除了密修武变态级人以，恐怕没有多少人可以到了。
“长老谬赞了！”苏以南淡一笑。
清风长老微微地点了点头，：“如今修为太低，仅仅是八阶筑境巅峰，虽能跨越境界挑战，可是修为低，终究是个破绽。若是修为大的对手，抓住这个破绽，行冲击，未见得能占到便宜，来我要亲自引炼修身，十内，就能踏入阶筑境巅峰！”
武修炼，自主修行，全凭赋和修炼资源，即便是这样，修炼速也不见得会有多快。可若是有武点，甚至进行真气灌输，就如醍醐灌顶，修为会一夕暴涨。苏以南现在便是这种况，哪怕有着绝对逆的武经验和赋，又有大还丹，修炼来，也绝对不是一朝一夕的，太多的肉身障碍难以突破。
“肉身修炼，乃是逆而行，突破自身禁锢，打破、地、人的衡，得自身的力，在中逐渐壮大。，越往后晋升便越难！不过，赋奇绝，有我引，十内晋升一阶，绰绰有余。”清风长老笑。
随即，苏以南便在清风长老引下，吞下几枚大还丹，开始凝聚真气，运转自身精元，贯地乾坤，汲取阴阳二气，进行肉身修炼。
这修炼，大约持续了将近十。
轰！
陡间，苏以南内，一轰隆隆如雷鸣般的巨响传开，旋即他内一股股真气，犹如万马奔腾、大江咆哮一般，汹涌而开。
而在这股真气咆哮时，他内的丹田，再发生了一丝改变，变得红如火，犹如丹状，这是元丹转变的征兆！
他内真气，狂暴如海，比以往，横了将近倍，一股股精纯至极的力，在他经络中蹿腾，浩浩荡荡，一往无。
“！这就是八阶筑境的实力？！这样一来，我离晋升内门弟子，又近了一步，多谢长老携！”苏以南啧啧笑。
不过，争夺内门行列的弟子，有着诸多阶筑境巅峰的高手，还有一元丹境武也来凑热闹，他区区一个八阶筑境，到中，就不够。不晋升到阶筑境，难争取到二十个名额。