随后铸堂主就将三本秘籍扔到了桌子上，桌子上还有他提前准备的笔墨纸砚，随后铸堂主就离开了，新来的总共才七个人，

一本秘籍铺在桌子上可以两三个人一起进行抄录，三本秘籍之中就象甲功的秘籍最厚，蛮牛劲第二厚，最薄的就是百锻诀。

众人都想先抄录百锻诀，朱元则是选择了象甲功进行抄录，朱元加上上辈子的学习，比起其他的孩子学习写字的时间多的久。

他的抄录速度要比别人快得多，甚至有的人就没有学过写字，他们抄录秘籍的速度比朱元要慢得多，到了晚上的时候朱元把每一本秘籍都抄录了两遍。

实际上朱元是可以直接使用模板合成出和那些秘籍一模一样的书籍，但他不能那么做，因为那样的书籍他法用来随机合成。

朱元偷偷的将两本蛮牛劲进行随机合成，第一次合成很是失败，合成出来的东西虽然还是一本书，但秘籍的内容没有合成，

反而是纸张随机融合到了一起，书籍纸张的韧性增强了一倍，再没有其他的效果了，书籍里面的字混乱的混合在了一起，

朱元之后又对两本百锻诀进行了随机合成，这次的合成运气不，书籍纸张没有发生什么变化，秘籍的内容完成了融合，

合成出了的秘籍朱元对其的了解人能及，新的百锻诀朱元称之为二阶百锻诀，不过称它为二百锻诀似乎更恰当一些，

因为持之以恒修炼二阶百锻诀二十年的时间，就可以让修炼之人的肉身力量达到日常当做食物的血肉生前的两倍力量，

也就是说平时吃牛肉就可以获得二牛之力，这功法在合成之前二十年的时间也就能修得一牛之力，而且之前百锻诀只是凡俗武功血肉只能限于没有修炼过的生灵。

即便是二阶的百锻诀打破了补品的界限，弄一条龙过来，朱元要是扛得住龙肉的狂暴能量，并且坚持吃上二十年修炼二十年的时间，

朱元的肉身也能获得两龙之力，但那显然是不可能的，普通人别说是吃龙肉了，就是妖兽肉他也法吃下去，不然妖气侵蚀身体他绝对会暴毙而亡。

补品当然要消化得了才能有效果，二十年的时间那是修炼的人需要如同消化牛肉一样消化补品才能修成二倍补品生前的力量。

朱元对二阶百锻诀的了解已经非常的通透了，他立马就想到了他每天都在吃的怪物肉肉片，虽然那怪物肉肉片很难吃，

但他要是坚持吃二十年就可以拥有二十多万斤的力量，二十年的时间对于一个修士来说并不长，即便是对于一个武者来说也不是很长，

但即便是他们拥有二阶百锻诀的修炼方法，他们也没法像朱元一样获得那么强的好处，因为他们没有二十年的怪物肉可以食用，

修士本就需要辟谷防止食物中的杂质污浊自身，每吃一顿世俗的饭菜都需要将其中的有害物质全部炼化排出体外才可以。