脾胃虚弱怎调理？
脾胃虚弱体质人可以过食疗方法进行调理，既能慢慢调理过来，对人体没有何影响，我们来一起一下食疗方法：一：锦粥。准备大枣、大米，把大枣和大米分洗干净，入锅内一起煮，等到把大米煮开后，适量的、盐进行调味儿，主要起到暖脾胃，对于脾胃虚弱的老人，经头晕、闭塞、有慢性支气炎疾病有好的效。二：肚丝汤。用牛肚和猪肚都可以，把它们洗干净，用开水煮三分钟，捞起来之后在一边，把水倒掉，换些干净的水，把猪肚进牛犊里面，煮到成熟后加入盐、酒、椒、小茴香继续煮；等煮熟之后捞出来晾干，不烫手的时候切成丝，入碗内加入姜和味精，把刚煮熟的水浇上，蒸四十分钟就可以吃了，对于疗脾胃弱体质有好的效。脾胃虚弱的人在吃了这些后，不会马上缩善，因为食疗方法比较慢。”
噼里啪啦的说一大堆快要让周玄吐了的识，紧着又说到“：头痛怎办呢，还有是怎引发的爷爷在给讲。”
周玄一听顿时急了，让老大爷赶紧开药然后走，周玄终于青年为会捂着耳朵跑出去。
“：
经头痛，首我们要经头痛的因，其中包括感冒发烧引起的头痛，饮食不当出现的头痛，睡眠以疾病的困扰引起的头痛，还有神经因素物理因素等等。针对以上因我们来相应的疗方法。
一，用热毛巾热敷头部是头痛的部止痛。
二，按摩，用腹按摩太阳穴是头痛的部止痛。三，休息，在静昏暗的房间里面，在床上均匀的呼吸闭上眼睛休息半个小时止痛。
四，用冰袋敷头部，用毛巾包好冰袋，抚头痛的部，等一会儿头痛的症状可逐渐缓。
，喝绿茶是高糖的饮来缓头痛，绿茶里面含有茶多酚、脂多糖以咖啡碱等物质，这些都有助于止痛。
，替疗法，忘掉疼痛，比如心一下大自然里面的和谐景观，是听一些静舒缓的音乐静下心来，可以参加慢跑快走等有氧运动，瑜伽来缓头痛。
如以上方均不能疗头痛，还可以对症使用止痛药物，比如芬必得，乐松等口服，给予止痛栓塞肛门止痛，还可以口服比灵胶囊疗血性，头痛的主要置以辨病与病种，如
（1）前额痛多属阳经病变，多见于眼、鼻疾病血劳等。
（2）侧头痛多属少阳经病变，多见于耳病偏头风、面风痛等。
（3）后头痛多属太阳经病变，多见于项痹、风眩、脑瘤等。
（4）巅顶痛多属厥阴经病变，多见于神郁（神经症）。
（5）头痛部固定、持久，可见于脑瘤、颅脑痈。
（6）全头痛痛不定，多见于头脑外伤、神劳、虚眩等。
2、头痛的新久缓急时间等，进行辨病考，如
（1）新起头痛多属外感，如感冒、时行感冒、春温等。
（2）经头痛多为内伤杂病，如各种虚劳疾患等。
（3）突起剧痛可见于厥（）头痛、面风痛、偏头风、雷头风、出血中风等病。
（4）下午晚间头痛甚，为眼部疾病。晨上午痛甚，为鼻疾病。
（5）持续痛且进行性加剧，为脑部癌瘤、颅脑痈。
3、伴随症状、体格检查、实验室检查等，进行辨病考，如
（1）头痛伴恶心呕吐，有发热，外周血白细胞和中性粒细胞增高等表现，可为邪毒犯脑，如时行感冒、春温、暑温、脑痨、温毒发斑、颅脑痈等。
（2）头痛不伴发热，可为头部外伤内伤、厥（）头痛、出血中风、脑部癌瘤等，结合血规、脑脊液检査、头颅ct可协助诊断。
（3）头痛伴有头晕、失眠、健忘等症，与精神绪密切相关，而体格检查实验室检查无阳性发现，见于神劳、神郁（神经症）等病。
（4）头痛而血压超标，多为风眩。
（5）后头痛，伴头晕，颈部胀痛、麻木，连肩、上肢、颈部，多为项痹。x线、ct可见阳性征。
（6）头痛伴盗汗、潮热等症，见于脑痨。
（7）头痛伴头晕心悸、面白舌淡、血红细胞减少、血红蛋白降低等症，可诊断为血劳。
（8）疟疾发作时，见寒战、发热而头痛剧烈，休作有时，末梢血涂片骨髓片可找到疟虫。
（9）头目胀痛、视物昏蒙，有眼压增高瞳神散大等症，见于青风内障、绿风内障、黑风内障等病。
4、病因、发病点等，进行辨病考，如
（1）因外伤后所致头痛，为头部内伤外伤。
（2）暑季在炎热下作业，出现头痛，恶心欲呕，无汗汗多，烦躁等症，可能是中暑伤暑。
（3）因风冷等刺激而诱发，一侧头面部呈阵发性、电击样、短促而剧烈的疼痛，剧痛发作时可伴病侧面部抽动，为面风痛。
（4）妇女经行出现头痛，称经行头痛。女性发生单侧头痛，呈掣痛、胀痛、跳痛，多在上午间歇发作，与月经有关，为偏头风。妊娠间出现偏头痛，称妊娠偏头痛。
（5）老年人头痛，伴头晕、变，有肢体麻痹、震颤等，见于脑络痹。
（6）短时间内进入高地区，出现头痛、胸闷痛、气喘、心悸等症，为高胸痹。
（7）痫病则于发作后有头痛。
中成药
川芎、白芷、蔓荆子、菊、天麻、细辛、藁本。
针灸疗
1、体针疗法
主穴有会、太阳、风府、大椎、攒竹、瞳子髎等，配穴头痛部不同而循经穴。
2、星针疗法
叩刺规刺激区，重叩太阳、印堂头痛局部出血，叩太阳加拔火罐。。
3、推拿疗法
外感头维、风池、大椎、合谷、太阳、肩井；痰郁膻中、中脘、中府、丰隆、脾俞、三阴；气虚膻中、中脘、气、胃俞、足三里、三阴；血虚头维、神门、膈俞、肝俞、脾俞、心俞。用推、拿、按、摩、抹、揉、搓手法。”