绝刀宗宗主绝对是他目前吞噬的实力最强的神魂，绝刀宗宗主一身修为高深，武技炉火纯青，刀法出神入化，天赋也堪称绝顶。
吞噬绝刀宗宗主的神魂之后，李元得到的好处实在是太大了。
而让李元更加意外的是，绝刀宗宗主所掌握的那一套步法，这一套步法，叫做瞬步。
瞬步这一套步法，按照绝刀宗宗主的理解，绝对是天阶的武技功法。
瞬步在小范围之内，挪移堪称无敌，毫无迹像可寻，心之所动，身之即达，根本不消耗任何的时间。
而按照绝刀宗宗主所修的瞬步的层次，第一层，可以在十米之内，随意幻现，第二层，在百米之内随意幻现，第三层则是千米，第四层，万米……若是将瞬步这一套步法修炼到大圆满的层次，百里之内，心之所至，身之极达，可随心所欲出现在任何一个位置。
只是，瞬步的修炼也极为困难，绝刀宗宗主目前，也只修炼到了第三层，在千米范围之内，可随意挪移，神出鬼没。
可以说，凭借这一套步法，在同阶之中，绝刀宗宗主不敢说是无敌，但绝对可以说是立于不败之地。
李元将这一套步法，也融合到了自己的神魂中，化为了自己的武技。
这样一来，李元可以随意出现在千米范围内的任何一个地点或区域，令他的身法，变得不可捉摸。
李元对这一套步法实在是太满意了，不过，他尝试过几次后，发现这一套步法，对精神力有很大的负担，每一次使用，需要消耗强大的精神力。
若是绝刀宗宗主的话，这一步法，恐怕施展不了几次，就会精神力用光，这也是为什么绝刀宗宗主不肯轻易施展这一套步法的原因。
但李元不同，他的精神力深厚如海，深不可测，这瞬步功法，完全可以当作常规技能来使用，就如同爆血燃魂术一般，普通的强者，是当作一种禁术来使用的，而李元则是当作常规技能来使用，就是这么的逆天。
李元从绝刀宗宗主身上得到的武技经验等等，也让他的武学造诣提升了一大截，但最重要的好处，还是瞬步这一套步法，太神妙了。
李元将绝刀宗宗主的记忆和武学经验全都融合之后，他也将服下的恢复修为的丹药炼化，一身修为，已然恢复到了巅峰状态。
而李元在将修为恢复到巅峰状态之后，他来到了自己的院子中。
“沐雪，你好好守护此处，我有些事情要去办，要下山一趟。”李元向杨沐雪说道。
“公子，很危险吗？”杨沐雪问道，她虽然和李元心意相通，但那是李元愿意和她心意相通的时候，才可以，如果李元不放开自己的意念，杨沐雪根本不可能了解李元的想法。
但即便是这样，杨沐雪也能够感觉得到，李元可能要去做一件大事，而且很危险，才会有此一问。
“不是太危险，好了，好好守护此处，不能让我娘亲和小妹他们出现什么意外。”李元说道。
“是，公子。”杨沐雪没有再多问，一口答应了下来。