“我们必须了解你的身体情况!”2号营养师一脸的正义模样。
“话说,你是真胖!”说完,他就笑了起来。
拿着笔记本的1号营养师也笑了笑,然后说道:“咱们继续,你还喜欢吃什么?”
“驴火,炖牛肉,大虾……”他一连说了十几个菜,这次,1号营养师没有打断他。
“驴肉富含大量的不饱和脂肪酸,其中的亚麻酸,亚油酸含量都是远超牛肉、”
“停停停!”这次,轮到张一帆打断营养师了。
“您说的那些我听不懂,您就直接说我能不能吃吧?”
“你这小子!”李助教翻了翻白眼,一副生无可恋的样子。
1号营养师回答道:“驴肉,牛肉,虾,都可以吃,不过要适量。”
“那就好!”
“咱们继续往下说,你喜欢吃什么水果?”
“香蕉,甘蔗,草莓……这些水果也有禁忌吗?”
“日常食用可以,但是比赛期间,必须严格要求,比如,甘蔗就不能吃。
除此之外,烧烤,火锅,卤菜,牛羊猪肉等等,都不可以吃!”
张一帆不禁目瞪口呆,“那我能吃什么?”
“鸡胸,鸡蛋,牛奶,豆制品,鱼,都是可以的。”
“我的天啊!”他忍不住仰天长叹,这和他想象的运动员生活完全不一样啊!
“不要悲伤,不要心急,你的运动生涯才刚刚开始,”2号营养师憋着笑,轻轻拍打着张一帆,“忧郁的日子里需要镇静!”
“你们这是震惊!”
“训练就像强女干,既然无力反抗,那就努力享受!”1号营养师神情严肃的说道:“咱们继续,说说你在饮食方面有哪些禁忌?”
“我不吃辣椒……”
在接下来半个小时的时间里,营养师又询问了很多跟食物有关的问题,大到食物产地,小到调料口味,甚至还特地配了图,方便他进行查看,可谓面面俱到。
营养师的问题问完之后,就离开了。
接下里上场的是队医,同样有两个人,一个负责内科,一个负责外科。
这次张一帆的脑子总算是清醒了一些,主动开口询问了两名队医的名字,内科医生叫周维文,外科医生叫张健。
“小张,我和老周是你的专属医生,主要负责你的健康问题。”
“明白!”
“你不用紧张,我们是看数据办事,不会有那么多问题。”
“我有紧张吗?”这事儿绝对不能承认。
两个医生全都笑着摇了摇头,却充满了善意。
张健继续说道:“我们对你就只有一个要求,你如果身体有什么不舒服的,一定要在第一时间告诉我们。”
“没问题,这是应该的。”医生是为了他的健康负责,他没理由不配合。
“另外,还有一件事,我们会对你进行定期和不定期的检查,以便了解你的健康情况,配合教练组,制定更加适合你的训练计划。”
他考虑了一会儿,才点头答应下来。
其实,他还是有些抗拒的,之前的体检可以说从里到外,就像是把他脱光了一样,展示在人们的面前,没有一点秘密可言,真的是让人很不爽!
“你不要有心理负担,我们作为医生,眼里都是患者。”
说完,张健就和周维文离开了。
“终于轮到我们教练组了!”说话的是个两毛二,教练组三个人当中,他的军衔最高。