翌日，天刚刚放明，一抹最早出现了的阳光，斜斜照射而至。透过了秦淮家破旧的积满了灰尘与蛛网的窗口，照射到了秦淮床头。

这抹亮色，在幽暗空间的映衬下，是如此醒目。驱散了房间内的昏暗的同时，也带来了心境上的一抹温暖，略微削弱了秦淮心中的伤感。

屋外经过了一夜蛰伏的鸟雀虫豸，开始了一天的繁忙辛劳。伴随着日头越来越高，那清脆的鸟啼声跟着传递到了屋内。

秦淮早已经起了床：他多年以来，在爷爷的棍棒教导之下，早就没了睡懒觉的习惯。因为糟老头子不知从哪听来的，说早晨第一抹阳光又名紫日或是紫气，乃是难得的对人身体起到滋补强健作用的无上灵品。只是一直以来常人没有合适的法子加以利用，以至于浪费了。

可偏偏糟老头给了秦淮的那本唤作《道心守一》的书籍中有。所以糟老头子便每日早晨将秦淮唤起，让其到了附近山头上去，按照书中记载，吐纳这道灵气。

不得不提一下，秦淮的这本书籍中，总共分为三个篇幅，依次为：《锻体篇》、《内气篇》和《招式篇》。

初始秦淮尚不能练完整了这篇《锻体篇》，每每练到一半，就觉得四肢酸楚乏力，冷汗四溢，身体周围的空气变作了万钧之力在死死地压着自己。莫说动弹分毫，便是肺腑也被这股巨力死命挤压，内里一丝空气俱无，险些活活窒息而死……

若只是一味的疼痛折磨，依着秦淮的性子，如何肯坚持下去？却原来伴随着这样的感受，秦淮全身上下的皮肤上面的分泌毛孔中还会流出一些黑色腥臭味的体液。如此以后，秦淮皮肤居然开始白皙起来，便是青春期的青春痘、粉刺等皮肤问题也再未出现过，整个脸蛋好似新生婴儿的皮肤一般滑嫩可人。

更为重要的是，秦淮每每咬牙练完后，身子总是清爽许多，整个人也跟着轻盈，灵台清明。

于是秦淮方才坚持了下来。

而随着日积月累，到了现在的秦淮，已然可以一鼓作气将这套锻体的动作尽数练完。在这样的热身之后，秦淮便会开始修炼《内气篇》：若说修炼《锻体篇》尚且可以看到成效，那修炼后者犹如愚公移山，在巍峨的太行王屋二山之下，简直是每日只做无用之功，一丝一毫的效果也不可得知。

比起前者难度何止倍增？《内气篇》乃是这本书籍的主干，总计十个篇幅，秦淮辛勤修炼了将近九年时间，到了现在也只能练完前面三个章节。

好消息则是，直到最近，秦淮总算练出了一丝内气。这股气虽然无法如臂使指，却已然初显威能：在气的加持之下，普普通通的一拳一脚，都有着莫大威能。便是偶尔熬夜不睡，待第二日时仍旧是精神抖擞。还有的时候身体乏软，意识昏沉，按照着运行功法将这气在周身百骸中运行一周，也就是一个大周期后，这些负面状态自然尽数消除。

秦淮还记得，去年自己一时馋嘴，摘了一些与寻常的白蘑菇极为相似毒菌食用。一时之间中了毒，肚子疼痛难忍，冷汗直流。偏巧爷爷又不在身边，最近的乡卫生所也得几十公里山路，犹如杯水车薪，救之不及。

就在秦淮以为要嗝屁之时，体内的这股气应激而动，立时缓解了疼痛感。于是秦淮立马按照着运行功法将这气运行了一个大周期，当即便缓和许多。总算是保住了性命。