忭峰发现耗尽内力有好处。原来决定第二次度劫之前不再炼制仙剑，而今推翻，与蟠龙鼎器灵商议炼制什么样的仙剑合适。
器灵早就看过蓝静、曹佳璇从蛮州带来的珍稀矿石。
感觉噬魂石太少，‘软实力’不足。硬实力主要指坚韧度和法术，软实力主要指对敌人魂魄的伤害。
软实力是看不见的伤害，所以叫软实力。忭峰过去误解了，他以为法术是软实力。想不到这个牙尖嘴利的蟠龙鼎器灵，挺有本事的，急忙表态“剑山草原有的是噬魂石，要多少都有”。
器灵道“先别吹牛，看你搞来多少噬魂石我才能看菜下锅”。
忭峰感觉器灵言之有理，想起蓝静手里的阴阳剑威力如何，自己尚未见识过。喊来蓝静一起前往剑山草原走一趟。
蓝静如今的内力是二层中期，穿越仙界之后，一直不温不火保持在中游水平。
采用了各种方法就是做不到一骑绝尘，走在姐妹们前面。一直垫底的蓉儿倒是成为第一个度劫期之人。
阴阳剑滴血认主之后，有个声音提示，自己是天生寒冰体应该修炼冰系法诀方才符合天道。
一语提醒梦中人，蓝静想起刚进入江东秘境，少爷曾经交给自己一部灵剑诀。
说是适合自己的寒体修炼，当时的白茹狼群贡献一条灵晶矿，为了快速提高内力，自己拼命修炼龙凤诀。灵剑诀弃之不用，后来居然忘记了它的存在。
急忙找来灵剑诀细看，打算仔细研究一番，看看能否有所突破。
黄龙山传来讯息，要求蓝静速去见少爷。正在赶路，忭峰突然出现“你和我一起去剑山草原，搞点噬魂石，主要是看看你的阴阳剑威力如何”。
蓝静非常兴奋，陪着少爷出去走走，那是求之不得的好事，心里喜悦温馨。
凤将军掌管着破界珠、炼器鼎，忭峰与蓝静进入鼎内皇宫。
蓝静把灵剑诀拿出来“有个声音提示我，说我是寒冰体适合修炼冰系法诀。你给我的灵剑诀都没有修炼过，帮我参详参详”。
忭峰点头“提醒你的应该是阴阳剑器灵，看来这柄仙剑适合你使用”。
两人研究灵剑诀。忭峰苦笑道“幸亏你当时没有修炼。不然，依照当时我们对于武学知识的浅薄认知。你不但修炼不出高深剑法，还会留下隐患。
“难怪李不凡这家伙随身携带，主要是方便揣摩。想修炼这个灵剑诀真不简单，除了寒冰体，主要是内力的运走线路需要调整”。
蓝静嘻嘻笑道“这就是‘有福之人不在忙，无福之人跑断肠’。这门灵剑诀貌似为本宫量身打造。不过皇上还是要帮臣妾一把，依靠我自己可是不行”。
黄帝内经灵枢·寒热云：‘阴阳相交，阳入阴，阴出阳，交于目锐眦。阳气盛则瞋目，阴气盛则瞑目’。
想修炼灵剑诀首先是拓展阴跷阳跷二脉。为了帮助蓝静、冬梅她们快速提高内力，忭峰曾经与她们双修时运用过此二脉。
后来双修效果失效就没有修炼过。龙凤和鸣有效果时，阴跷阳跷二脉再次运转，失效后不再使用。
忭峰以及蓝静她们也没有刻意拓展过此二脉。阴跷阳跷二脉不在十二经脉之内，属于奇经八脉范畴。
按照黄帝内经灵枢·脉度云：“跷脉从足至目，七尺五寸，两条合一丈五尺。督脉任脉各四尺五寸，合九尺”。
由此可见，阴跷阳跷二脉除了十二经脉之外，是最长的两脉。其运行于内滋养五脏六腑，溢于外滋养肌肉皮肤。
蓝静、冬梅她们是女人，女人害怕年龄增长衰老。而蓝静和曹佳璇又是年龄最大，因此她们倒是经常运转此二脉。
灵剑诀就是以这两脉为主，难怪李不凡修炼不出名堂，他根本是怀揣宝物不识宝。既然悟透了灵剑诀，修炼起来就简单多了。忭峰给蓝静定下的第一个目标就是拓宽加固阴跷阳跷二脉。