周二上午十一点，李晶在公司开完会，把手头的别墅装修设计方案交给了助手细化，再马上出效果图，然后出了公司开车去联合路的西餐厅；
早上闺蜜丹丹约她去吃饭，下午两人还要一起练舞蹈；电话里听出丹丹情绪高涨，李晶心说，“这小浪蹄子好几天都没影了，肯定是跟她那个广哥出去嘚瑟了！”
“这次丹丹看样是玩真的了吧，怎么对这个广哥的事这么用心那他俩到底啥情况了能成吗那个广哥好像是有点特别的气质啊，，”李晶一路上胡思乱想着，，
停好车进了西餐厅，服务员引导李晶去了丹丹订的小包厢；丹丹已经坐在里面了，正玩着手机那；
李晶推门进去，一打眼看见丹丹就感觉她今天明显的不一样，一条合体的百褶纱裙，大波浪长发柔顺闪亮，看样刚做的水晶美甲，白嫩的皮肤，神采飞扬的；
见李晶来了，丹丹扑过来就拥抱，“亲爱的，好想你哦，”她俩多少年闺蜜了，感情深着那，无话不说；
李晶推开丹丹，上下打量了一番，又凑近仔细闻了闻，“小浪蹄子，皮肤也好了，胸也鼓鼓了，批股也圆了，眉眼梢都是笑，是是和你的广哥好上了看你浑身的骚劲儿！”
“哎呀要死啦，看我不扯你嘴，，”两人笑着扯在一起，互相掐着扭着，丹丹尖叫着，“好你个一天日三次！下手那么狠，批股都让你掐紫了！”
李晶呲牙吸气：“一天下俩蛋，你捏我胸那么疼！”，俩人笑的花枝乱颤，打闹半天才亲热的拉着手坐下；
李晶喝口热茶，问丹丹，“今天还请我吃西餐，这么开心，真和广哥好上了啊”
丹丹脸色绯红，说：“没有啦，，，”
李晶撇嘴，“切，跟我都不说实话，你的小以巴一翘我还看不出来”
丹丹脸色更红了，“我和广哥只是好朋友啦，，”然后赶紧转移话题，“晶晶，我要送你礼物，”说着拎起那个礼品袋，笑着摇了摇，
李晶问：“啥啊这么神秘的”看看袋子里面，拿出来挨个看看，是费列罗纯巧克力，高档法国红酒和盐干海参，看完价签，李晶瞪大了眼睛，
“丹丹，干啥啊，送我这么大的礼有啥图谋啊快说吧，是不是要我帮你跟你那个广哥表白啊还是看上我们公司哪个小伙了，，尽管说吧，”
“讨厌啦，我就那么点儿追求啊，”丹丹嘟着嘴，“这是广哥给人治病，人家送的，广哥让送给你的，说感谢你的友情支持哦！”
“哦，是这么回事啊，广哥讲究啊，那姐姐我一定得更加好好的排练舞蹈了，，”
“还有礼物那，，”丹丹神秘的笑着，
“当当当当，，”丹丹变戏法一样的拿出一个有包装纸的包包，“这个也是广哥给人治病得的，我也有一个，这个就送你了！”
李晶接过来，打开包装纸，看了一眼包，一下子就看到了金色的路易威登商标还有那价签，眼睛立刻就睁大了，嘴也张大了，，
“哎呀，是路易威登！哇哦，手感好软哦，，丹丹，我爱死你了，木嘛！木嘛！木嘛！！”，，，
二十多分钟后，丹丹吃着牛排，拿叉子敲敲盘子，“浪货，吃饭了啊，别老捧着包包了行不行，能能有点儿出息啊”
“不嘛，还没看够！”李晶抱着包包还是一脸的陶醉啊，哎，为啥妹子们一见包包基本都是这个样子涅，，
好半天李晶才恢复平静，一边吃着西餐一边终于能和丹丹正常的唠嗑了，，
俩人唠最近各自的情况，丹丹问李晶最近公司的工作忙不忙，李晶说：“哎，还行吧，活儿不少，可最近老板特上火，我们公司去年的一个大工程，早都验收了，
可甲方就是拖欠着45万的工程款不还，，去法院起诉都判了胜诉了，可就是赖着，说就是没钱，，加上其他公司的几笔小欠款，公司好几个月都没发奖金了，
再这么拖下去开资都好有问题了，老板都要下任务了，公司的人都得分头负责去要欠款，我们老板实在没招了，也找过社会人，没啥用，，”
李晶叹着气，又问丹丹，“你妹妹的钱要回来了吗我记得你说过帮着去要过，不但没要回来还给你气够呛的；还有老去咖啡馆骚扰你的那个二傻，最近还有去骚扰你吗”
“哦，没事了，广哥都帮我摆平了，我妹妹的钱广哥去帮着要回来了，骚扰我的那个傻笔也让广哥给治老实了，”
丹丹抿嘴笑着，“彻底老实了，现在走道都瘸了，，再也不敢嘚瑟了，”
“广哥这么好使啊，哎，对啊，我们公司要欠款的事儿，广哥能能有门路丹丹你帮忙问问他呗，”李晶现在也是为公司的事愁的不行了，逮谁求谁了，
“嗯，好，等下午我问问广哥哈，他有不少朋友，起码能帮你想想办法。”
“木嘛，亲爱的，，先谢谢喽，”李晶开心了，又开始盯着丹丹看，，
“丹丹，我看你变化好大哦，小皮肤白里透红、光彩照人的，真像个大明星，一看就是有爱情滋润的，你指定是和广哥好上了，别不承认哦，，”
李晶一转眼又发现了丹丹的玫瑰金新手机，一把抢在手里反复看着，“唉吆，这么炫的新手机，肯定是广哥送的定情礼物啦！好漂亮的手机啊，
你的广哥行啊，挺透亮，喂，你俩到底有没有好上啊，你要是再不说实话，我可要出手了啊，姐姐我看广哥也不错嘛，正点又有型，再不说实话我可真要对广哥下手了哦！”李晶吓唬丹丹；
“还好啦，，我和广哥就是互相有一点点的喜欢啦，，哼！不许你打广哥的主意，你想都别想！！”丹丹瞪着眼赶紧打消李晶的念头；
这闺蜜她可知道，看似冷傲，实则情场穿梭浪的很，“说正事哈，这次越野赛对广哥很重要，咱俩一定多用点儿心哈，吃完饭去我店里休息会儿，下午咱俩好好练练舞蹈配合吧，我设计了一些新的动作你给看看。”
李晶看丹丹承认了，更来劲了，“跳舞的事小意思，咱俩必须给广哥撑起场面，丹丹，你俩好多久了，内个，广哥厉害吗”李晶开始八卦了，，
丹丹都大红脸了，抓起一块甜点塞进李晶正在不停吧吧吧的嘴里，，
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联海工业大学的操场上；一大早，谷广泰正迎着朝阳挥汗如雨的刻苦训练那，昨晚休息的挺好，状态不错，热身后，先来个十公里计时！
现在手臂六条经络都打通了，任脉基本通了，督脉一部分也通了；腿部六经的肝经、脾经、肾经三条经络大部分也已经通了，现在就感觉浑身经气充沛、劲力十足；
步频在185，飞奔时用陈天宇传授的太极六合之法保护着髋、膝、踝等关节，尽量控制好呼吸和心率平稳，核心肌肉群提供着强大的动力输出，双臂摆动协调有力，腿部肌肉张弛有度；
姿势跑法完美协调，两腿不停的交替高提拉折叠前伸，靠重力牵引轻松自然的带动身体，跑步是绝对需要技术的！技术好，可以跑的又快又轻松，还不伤膝盖；现在他就像疾风一般的飞奔在跑道上；
虽然身上汗水湿透，但是深度运动后，脑下垂体分泌的内啡肽和类神经递质多巴胺，让他感觉浑身舒畅，心情无比的愉悦！运动真的是会上瘾的！
测试完一看时间，35分16秒，平均配速331，相当可以了，已经比琴虹岛的成绩又快了不少，看样只要保持好状态并稳步提升的话，马拉松能进入230；
计划明天来个20公里的，后天就来个全马42公里。正好有个线上马拉松测试，参加一下，既是训练，又可以拿新成绩去报名；
新成绩如果能进入230，比赛当天就有资格获得相当好的出发区域；
训练结束后回家洗漱，称了称体重，降到157了，要想提高成绩，体重还得再降啊！
谷广泰换了衣服马上赶去格调体育公司开会，经理赵相进、总裁判长沈北方和谭学礼他们都已经到了；
老赵看谷广泰来了，立马来个热情的拥抱；谷广泰这次能把汉威手机这个大品牌的赞助给拉来，可是立了大功了！
赵总还仔细的问了问琴虹岛比赛的细节，以及和汉威公司赞助协议的细节，然后几人一起开会，就九月二十五号的西郊国际越野赛总体框架做逐项的落实；
首先是老赵做说明：
目前的外围工作已经完成，报名全部结束；大赛的主办方是联海市体育局、西甘区政府，协办方是西郊旅游开发公司，承办方是格调体育文化传播公司；
大赛的主体运作资金，三个主办协办方已经按照合同陆续到账；赞助商有林垦车行、可乐公司、凯勒石、优级运动服装、加铭运动手表、赛美味、第卡浓、魔抓运动饮料、虹牛功能饮料、劲酒等，加上汉威手机；
赞助资金和实物奖品将按合同日期陆续到位；媒体合作伙伴已经确认的有三十五家，赛事当天的交通、公安、环卫、森林消防、医疗急救车、临时物资仓库、现场移动公厕等已经全部落实；
舞台搭建、音响、led屏幕、四块大背板、主画面设计、拱门、条幅、空飘、地贴等分包项目已经落实；大赛当天的舞蹈表演团队由老赵落实；
报名t恤、参赛背包、空顶帽、纪念脖套、前三名奖杯；完赛奖牌、t恤、证书；志愿者奖牌、t恤、证书等已经全部完成设计制作，，
接着由总裁判长沈北方汇报：