跑完后，身体非常舒适轻松，谷广泰收拾好装备物品，一看表才四点多，打电话问丹丹在哪儿那这妹子还在逛商场那，那就不急了，俩人约好了六点回酒店碰头。

谷广泰看附近正好有家健身馆，便去了那儿练核心力量；腹直肌、腹斜肌、腹内斜肌、髂腰肌、臀屈肌、多裂肌、竖脊肌、腰方肌；

谷广泰杠铃器械一通练，那专业高效的训练方法让旁边的健身教练都看直眼了！心说哪来的这哥们，牛笔啊！

谷广泰一直虐的腰腹酸软，又是一身的透汗，爽！差不多了便往回走。

到到酒店冲个澡，换身干净衣服，丹丹也回来了，乱七八糟的买了一堆小吃零食，看样逛的挺开心，回来就抱着广哥不撒手了，两人一顿亲热；

谷广泰问她：“下午没轻浪啊，有几个艳遇了”丹丹咯咯笑着，“才六个！”两人笑闹了一会，准备出去吃晚饭，再逛逛南湖公园。

南湖公园是著名的旅游景区，风景秀丽，游客如织。俩人吃完饭已是晚上八点多了，弯月斜挂，华灯初上；

湖水倒映着灯光，湖中好些的仿古画舫游船，湖上夜游把酒小酌也是相当的有意境啊！远处的云峰塔被灯光映射出一个金色的轮廓，断桥长堤，沿湖的柳树随风摇曳，风情无限。

恰是最美的时节；丹丹穿着连衣裙小凉鞋，谷广泰t恤短裤运动鞋，二人手挽着手漫步湖边；

丹丹现在就像个开心的小公主，看来来往往的人群、看路边卖糖炒栗子的、卖糖人的、卖片儿川的、卖知味小笼包的，琳琅满目；

丹丹都看不过来了，这也想尝那也想尝尝，让谷广泰好容易给拖走了，酒店那买的一堆零食还没人吃那，，

再往前是一个音乐喷泉广场，有不少人在那儿围着，谷广泰和丹丹刚到跟前，只听哗地一声，一片的水柱喷涌而出又很快消散，人群一片尖叫声，四散的跑开！

他俩衣服也湿了一些，喷泉接着又腾起，落下，音乐响起，随着节奏，随着人们的欢呼，水柱不断的变换花样，似天女散花、似鱼跃龙门、又似银河飞瀑；

水珠溅落在地上激起一片的水雾，这水雾又让彩色的灯光照射出更迷离绚丽的色彩！丹丹兴奋的拿着手机照了又照，一串串的欢笑声飘散在秋日浪漫的夜色中，，

第二天早上七点多两人就起来了，谷广泰今天还得继续刻苦训练。先开始认真的检查装备，先是挨个检查马拉松的装备；

这个简单，公路跑鞋，背心短裤空顶帽，加一个小腰包就得了，背心是汉威手机特别定制的，不但是面料好，两侧有透气网格，关键前胸背后还有汉威手机的广告。

越野装备就多了许多，两套的衣服和跑鞋，百公里越野期间还要换一次衣服的，这次谷广泰还特意带了一小卷荧光标和两只荧光笔，