“刚觉醒武装色霸气就能够掌握到这个程度已经很不错了，接下来你需要和我学习体术的技巧，锻炼身体，第一步的目标就是让武装色霸气覆盖全身好了，”

艾比点头，

“嗯嗯，我知道了。”

雷利满意的点头，起身说道，

“当然了，这也要几天后的，这几天，你先休息和调养吧，这一次，你是果实能力使用过度，导致的脱力，等你恢复后，你就会发现，自己的能力会变强很多，”

艾比眼睛一亮看向雷利，

“雷利大叔，，，”

雷利好像是知道了艾比的意思一样，摇头说道，

“不要想多了，变强是没有捷径的，这样过度使用果实，确实可以加强对果实的掌控，但是，这同时也是在消耗你的潜力，要知道，使用果实是需要消耗体力的，当你体力不够使，继续使用果实一般都是在消耗生命力，所以，你想都不要想，老老实实按部就班的锻炼身体和能力才是正途，”

艾比点头，表示知道了，然后开口问道，

“那雷利大叔，我要怎么做？”

雷利摇头，没有回答艾比的话，

“你还是先休息吧，锻炼不着急的。”

几天后，艾比终于将自己之前脱力导致的虚弱恢复过来了，并且开始跟着雷利学习体术的技巧和战斗方式。

“在体术这方面，每一个体术高手都有着自己的招式和锻炼方式，不过，这其中，海军研发了一套适合所有人，并且能够很好的起到身体的开发和锻炼的招式，也就是之前你已经见识过了的海军六式。”

雷利对着艾比说道，

艾比有些疑惑，

“雷利大叔，你是要教我海军六式吗？”

雷利点头，

“虽然海军六式在战斗上可能并不是那么强，但是，在开发身体上，却有着一些特殊的作用。并且，通过海军六式也可以更好的觉醒和掌握霸气的运用。”

艾比闻言更加疑惑了，

“海军六式可以加强霸气的掌握和运用？那为什么我之前见到的海军都不会霸气啊？”

雷利笑了笑，说道，

“那是因为海军六式本身就有身体要求，而且，海军也限制了关于六式的锻炼，他们认为这样就可以让海军六式成为专属于海军的东西，可惜，海军六式反而被新世界大多数的海贼所熟知，而海军中知道的却要少了许多。”

“本末倒置？”

艾比问道，

雷利开口说道，

“没错，好了，我先简单的介绍一下海军六式，海军六式分别是，剃、铁块、纸绘、月步、岚脚、指枪这六个招式，然后一部分强大的海军会根据这六种招式延发出更多的，适合他们的招式，当然了，那些就不是我们能够知道的，所以，我教你的也是这最基本的六种。”

艾比点头，问道，