姜雨的坚持让醉道人都感到不忍，他曾经劝慰过姜雨，让他不要再修炼，只要有他在，就会保他一生平安。
姜雨却坚持了下来，修真资质更为重要，光靠努力，很难弥补。就像是最近冲关，他明显感到自己的内力已经达到后天极限，自己身体中的瓶颈就像是一张透明的窗户纸，只要随便一捅就可以捅破，就是着透明的窗户纸，却像是一条巨大的鸿沟，任凭姜雨如何的努力，也不能跨越。
良久，姜雨松开紧握的拳头，吐出一口浊气，仿佛将心中郁闷赶出去，重新盘膝坐下，开始探视自己身体。
内视术是武者内力达到一定境界之时才能施展的武技，可以查看自己身体中丹田与经脉内力的运行情况，属于一种修炼时的一种辅助武技。
此时姜雨丹田中一片虚无，唯一存在的，就是那由一丝丝青翠气体凝结而成的一朵青色莲花，这就是姜雨修炼莲花剑诀之后所形成的青色莲花，这些只是花蕊，那些莲花的花瓣已经融入了他的身体，与身体完全的融合，成为一个整体，只要姜雨不死，莲花就不会消失。
让姜雨极为奇怪的是，在他心脏中像是拥有一股极其强大的力量，这股力量将心脏重重包围，任由他用内力无数次冲击想要一探究竟，都失败了，他根本不知道自己心脏中这股能量倒地来自那里，又为什么会一直占据他的心脏，难道这就是他不能突破瓶颈的原因？
他身体中青色莲花还在，上面的气体并不多，十分稀薄，这是因为姜雨内力太低，刚才冲击瓶颈消耗太多所致。
修真就是逆天而行，掠夺天地灵气来强化自身，修炼神通，驱使天地灵力为己所用，最有效。也是最普通的修炼方式就是通过种种磨炼驾驭天地灵气、吸收、炼化、最后为己所用，
这一丝丝的内力就是姜雨丹田中的那朵青莲不断旋转，自动运行，吸收、提炼自己身体中的能量，形成内力，与普通武者相比，他身体中的青莲可以自动运行，自动形成内力。
不过对于剑修直接吸收天地灵气来说的话，他的内力形成太慢，太稀少，这一切都是因为他没有灵根，不能直接吸收天地灵气，只能从自己身体中提炼，他的修炼之路要比同门艰难的多。
在精神力的作用下，姜雨身体中的内力开始凝结，相互纠缠在一起，每一道只有蚕丝一般，都是由气体组成，不过随着时间的推移，逐渐汇集成了大约雨滴般的一团气体。
姜雨全身不断的冒着蒙蒙雾气，浑身被汗水湿透了，仅仅一次凝聚内力的过程，就让他竭尽全力，普通人修真果然不补荆棘。
呼吸逐渐的粗重，脸色渐渐变的潮红了起来，这是他这十几年来一直坚持的习惯。
内力不断的汇集，姜雨没有丝毫的松懈，他小心的放出精神力，按照莲花剑诀的运作方式，控制着内力进入丹田，被称为一个周天。
而每做一个循环，内力就会增加一点，虽然微乎其微，积少成多，每天都做这样的循环，内力会逐渐的成长起来。
姜雨与他们不同，姜雨在丹田中形成莲花的那时起，姜雨就不用自己修炼了，他丹田中的莲花会自动转动，莲花每转动一次，他身体中的内力就会进行一个循环。
修真界的修炼秘术万千，每一个门派做大周天的循环路线都不相同，效果也有很大的区别。
大周天虽然是每一位修真者必修课程，然而并不像普通人所想象的那么简单，只要在那里坐着，凝神运作内力就行，极其艰难，甚至可以说极其危险。
修炼之时，一旦出现意外，极易走火入魔，一旦走火入魔，轻者身受重伤，经脉寸断，内力全失成为废人；重则丧命。
内力流动路线不需要操心，却需要完全掌控内力，不能让其乱窜，每种秘术都说的很清楚，只要照做就可以，而流动的速度与数量的掌控却要自己摸索，每一个人的经脉状况不同，需要自己慢慢的摸索。
修真者的经脉强健，承受力强，不仅可以容纳更多的灵力，而且流速更快，修炼的大周天次数也更多；有些人天生身体弱，经脉细小，承受力弱，容纳的内力少，运行的周天也少，修炼更加的艰难。