午觉睡醒时，屠强发现两个鼻青脸肿的家伙正挨着坐在一张小床上。
两个人很安静，只是眼睛都红红的，看样子像是刚哭过了。
不应该啊！揍他们的时候确实被打的连哭带叫，不过都过去这么久了，眼睛应该早恢复了，那就是后来又哭了，只是不知道为什么会哭，管他为什么哭，跟自己又没有什么关系，自己的敌人越哭自己越开心。
“你们两个从明天开始一个负责宿舍卫生，一个负责洗衣，至于谁干什么，你们自行分配吧！”屠强起床收拾完被褥，然后对两个呆坐着的人说道。
屠强分配完任务准备出去锻炼身体，《金刚不坏》不能间断，从突破第一层到现在已经半年了，进度非常缓慢，屏气敛息勉强达到三分多钟，照这个速度下去，十年都不一定能突破第二层。
身体强度并不像屏气敛息一样那么慢，这半年来每天不间断的锻炼，身体强度抗击打比以前提升一倍有余，如果以身体强度做标准的话，最多一两年就可以突破，屏气敛息实在是一个要命的小短板。
整天坐那里捏鼻子练实在是收效甚微，主要是憋不住，又不能用不可控方法训练，万一一个弄不好把自己憋死那就搞笑了。
屠强照常穿起负重往学院后山跑去，经过这几年锻炼，他发现负重在山间跑比平地效果好很多。
平地只要腿能抬起来就能跑，可是山间就不一样，坑坑洼洼枝藤交布，跑起来不只是关注脚下，上下左右都需要很注意，脚下不稳摔一下疼，树枝藤蔓拌一下更疼。
山间跑不但需要有好体力能跑还能跳，还得灵活，对观察力更是一个考验，这样还能辅助精神力修炼，可谓是一举多得，这种好事怎么能不坚持。
在学院后山锻炼这些天跑的地方多了，还真让他找到一个好地方，翻过山头往左走会遇到一个小瀑布，瀑布下面是一个水潭，负重跑到水潭边刚好可以下去下个澡，那份舒爽让人留恋。
昨天他才发现顺着水潭流出来的水往下游，不一会就能到学院右侧。
昨天锻炼完自己就制定了一个路线计划，那就是在山上多跑几条线，最后去水潭，洗完澡舒舒服服顺着小河回到学院。
屠强在山里连串带跳的跑了一个多小时，累的跟条狗一样不停的伸着舌头，直到听到哗哗的流水声才总算找到终点了，跑这么久没到水潭还以为自己把路线设计错了跑迷路了。
“终于到终点了！”
高喊一声，接着“噗通”跳进水里。
然后，好像没然后了。
因为屠强看到水潭一高兴忘了脱负重了，整个人穿着铁砂衣沉到三米多的水底。
水下的屠强有点懵，双手使劲的扒水，可是人就像被吸在水底一样，百十斤重的铁砂他用上吃奶劲也别想浮上来。
还好他脑袋反应快，想先脱下铁砂衣，然后上去换口气，再想办法捞铁砂衣。
想的是挺好，当他解铁砂衣的时候发现绳结打不开，平时很好打开的绳结，在水底下怎么都打不开。
他在水底折腾了这么一阵，水底的水让他弄的很浑，根本看不见绳结，只能摸着解，他见实在解不开就想挣断绳结，有个问题他有点不懂，绳子遇水能够结实十倍。他用的绳结是很结实的那种，在上面他用最大力气也未必能弄断，已经泡进水里的绳结那就更不用想弄断了。
已经三分钟过去了，屠强憋的眼珠都突出来了，这算什么，上次差点被一个两年的魂兽弄死，运气好没死成，这次洗个澡把自己洗进去了。
憋的实在难受，在水底脚蹬手爬，只要能往高处爬一点，希望就能多一点。
还别说，他跳的地方离水边并不远，这么摸着爬，还真的找对了方法，憋气憋到一个极限已经没有那么难受了。离开被他弄浑的水域就能看到附近的地貌了，认准方向一阵极速手扒脚蹬，终算从水里冒出头来。
屠强翻个身躺在水边上呼呼的大口喘气，能呼吸真的太美好了。
都说人的本命年不穿红袜子，不穿红裤衩，不系红腰带会很倒霉的。我这半个本命年是不是得穿半条红红裤衩啊？短短一个月两次差点挂掉，这倒霉的级别有点太吓人了啊！
躺了半天才把惊的差点跳出来心脏给按了回去。
闭着的眼睛突然睁开，他突然想到自己从入水到爬出来用的时间绝对超过了五分钟，对于极限三分钟闭气的他来说，这是一个超级突破啊！
“看来我以前的屏气敛息应该是练错了。”屠强自言自语。
自己捏着鼻子练，根本就达不到最佳练习效果，稍微一难受就会松开。刚刚在水下也经历那个难受过程，只要是能忍住就会达到一个不太难受的极限憋气期，想要快速提升屏气敛息，那个极限憋气时间才是最重要的，怪不得练了那么久没啥变化了，总算找到问题出在哪里了？
“哈哈哈！哈哈哈！”
想到自己不但逢凶化吉，还想通很久没有明白的问题，忍不住放声大笑，不过就自己一个人的山里大笑让人有种恐怖感。
又休息了一会，屠强穿着铁砂衣又跳回了水里，这次他靠近水边在水底往小河的方向走，这样每次都是忍过了最难受的那一阵才会从水里冒出头来换气。
就这样回学院的路上，哦，水里，他大部分时间都在水底走或者爬，感觉在水里练习屏气敛息效果特别好。
屠强回到宿舍的时候，发现吴玉和江燕把自己的行李都收拾起来了。
“屠公子，前番我俩多有得罪，请你原谅！”吴玉和江燕说完低头鞠躬。