第六十五章 命门02(1 / 2)

吃饱喝足,后半夜我俩便一起回了房,很默契地一人睡一头。我睡得很熟,第二天一早醒来的时候已经不是一早了,阿碧在门外扣门:

“夫人!今儿个不是要练功吗?要更衣了吗?”

我迷迷糊糊翻了个身,发现床上扑了个空,我手反复扫荡了几遍,突然间惊醒弹起身:“阿碧,快帮我梳头!”

阿碧闻声立刻进门,牵着大水袖把衣服展开。我旋即钻进衣服里,倒腾倒腾一下穿好衣服,然后乖乖坐到铜镜前等阿碧梳头,紧接着另一个丫头端来了洗漱的盆儿,拧干了帕子递给我擦了擦脸,我喝了口茶,咕噜咕噜漱口,用我自制牙刷的刷牙。

古代的“牙刷”真心简陋,独独一根木棒剔牙,我一排排整洁的牙齿都要剔稀疏了。幸好我机智,早就在南阳汉宫孙府一路准备牙刷。

我漱完口,阿碧也梳完装,我抓起糕点吧唧吧唧了几口就冲院子里奔去。

周瑜这时候已经站在院子里了。身后的两株腊梅花已经抽芽,显示出稚嫩的生机。冬阳斜射进院子,恰好洒在周瑜的身上,有种骄傲舒雅却又温暖的华贵感。

怎么会有人穿便衣都这般难掩华贵儒雅的气息?这是我认识的……翻墙的那个无赖周瑜吗?

我有那么一瞬出神,差点儿被糕点哽住。

“乔儿。”

周瑜唤了我一声,我才猛地回神,忙在裙褥上擦了擦手,吞咽完最后一口糕点,抹嘴笑道:“早啊!”

周瑜一本正经地点了点头,不知道何时抽来一根腊梅条儿,在我身侧“啪”地鞭了一下!我都感觉到周围的空气陡然震动了一下!

“倒立一柱香!”周瑜秒变严师,还没等我提出疑问就又鞭了一下,我生怕那枝条儿误伤我,怪疼的!

我忙点了点头照做。周瑜走到一边儿去点了一柱香。

“轻功练习的前提是力量,需要通过锻炼身体各部位的力量来实现。首先要从锻炼倒立开始,增强手臂的力量,如果能单手倒立更好,然后可以练习滚翻,手翻,接着练习空翻,这些只是轻功的基本功。”

“这些我学过了!”我说。双手倒立立即变成单手,紧接着空翻了一个给他看。

周瑜挥了一鞭:“专心练!”

于是,我在没有任何反抗语言中,单手倒立了一柱香。周瑜大气也不让我喘一下,紧接着就练习跳高、跳远。

我在院子里跳来跳去,样子有些滑稽。

我感觉周瑜在整我!

正要跳起来理论,就听周瑜高呼道:“跳高是轻功基本锻炼跳跃高度的方式,你的轻功存在两个致命伤,一是不够高,二是停留时间无法控制!”

咦……好像是这样……

于是我继续耐着性子听,一边跳。

周瑜接着道:“跳高不仅仅是提升跳跃高度那么简单,而是提升跳跃高度的同时能利用空中身体平衡……

跳远……也是轻功中的基本功……宫廷里的禁卫军虎贲军以及暗卫都是要专门练习跳远的,由此可见专门的跳远训练,是对飞檐效果的轻功至关重要的。

言而简之,跳远就是提高跳跃距离,轻功中的飞檐正是从房顶跳跃到另一个房顶,夜里的飞贼大多是抓住这一特点。

跳远不仅能够飞檐,而且还能像猴子一样用原地跳远的方式,达到猴子爬树时利用支撑点上串下跳,从上房顶和从房顶下来。”

猴子?周瑜是说我像猴子?

“你才像猴子!”我扭头打断他。

他又一挥鞭,一脸严肃:“专心练!”

“轻功的起势也与持久时间密切联系,起势时底坐不仅要稳,运气要足,而且跳跃高度要高,跳跃距离要远,才能更好地运用轻功!”

周瑜说完,示意我面对院子墙檐站。

“注意运功,气运丹田……沉……沉……沉……”

我忽然没忍住打了个哈欠,周瑜就弹了下我额头,疼得我连忙惊醒,全神贯注向墙檐。

“气运丹田了吗?”周瑜问。

我“嗯”了一声长吸一口气,感觉腹部有一股灼热的气流在游走。

“注意底坐,运气!”

我缓缓迈开双腿,一前一后紧紧蹬地,目不转睛地注视墙檐。伴着周瑜声“起”而发力,双脚离地,身子悬在空中但很快落了下来。

前后三次都是一样,被赶回去又练了好几个时辰跳远跳高还是停留不过十秒!

我的兴致终于被打败,耷拉个耳朵蔫儿了吧唧的。

这时,周瑜突然说:“我带你,你找找诀窍!领悟一下!”

我一下子来了精神,忙点头。

领悟,我可以的!

于是周瑜站我身后,也正对墙檐,搂着我腰。我俩对视一眼便取得默契,他点了点头,我便蹬腿腾空而起。

周瑜的力道比我大许多,弹跳力也比我强,我整个人在空中丝毫不用运功就停留了三十几秒。

我突然间感觉腰间一松,身子猛地往下落!咣当一声挂在了腊梅树枝上。

我卡在树干和分干之间出不来,摆动着双腿怒喊周瑜!

但周瑜背过身没看我,我明确听见他的嘲笑声了,气愤愤地扭扭身子从树枝上滑下来!

我今早是抽风了吧竟然觉得周瑜有点绅士的儒雅风度!得亏我腰细,不然还真卡死了!

我正要发气,周瑜就趁机打断我:“刚刚起势可有领悟?”

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